Jasmín, Sencha, Matcha, Gunpowder nebo Kukicha, všechny tyto názvy mají jedno společné- spadají pod zelené čaje.  Tento typ čaje je nejvíce přírodní formou zpracování této rostliny. Jeho kolébkou je Čína, kde jsou o něm zmínky staré přes 5000 let. Zelený čaj dříve pila pouze císařská rodina, později se dostal i k „nevznešeným obyvatelům”. Z Číny se dále rozšířil do Japonska a později do jiných států. I když je v Evropě stále více upřednostňován čaj černý, dostává se zelený čaj stále více do popředí, a to nejen díky své chuti, ale i svým pozitivním účinkům na organismus. Víte, jak nám zelený čaj pomáhá?

Také si občas říkáte, jaké by to bylo odjet od všech starostí? Ať už pracovních nebo rodinných. Někam ven, kde vás nikdo nezná, kde vy neznáte nikoho a jste sami sebou. Ideální by byla džungle. Obklopeni zelení, kyslíkem, přírodou... To by bylo něco. Kdo z nás by nechtěl, ale cenově a časově to není úplná sranda. Existuje však řešení- stále rostoucí trend Urban jungle, čili městská džungle.  Jak na to?

Cítíte se vyčerpaně, unaveně, nevrle? Máte nedostatek energie, pohybu a říkáte si, že byste se sebou měli něco dělat? Pak je čas začít cvičit jógu. Ne proto, že je to teď velmi populární, ale proto, že jóga není jen pohyb, sport- je to myšlenka, je to životní cesta, je to smysl. Víte však, jaké druhy jógy existují, pro koho jsou vhodné, co je vlastně jóga? Tady máte malý exkurz.

Už se nám pomalu blíží teplejší měsíce. Dny se nám prodlužují a sluníčko nás začne co nevidět pálit. Nejlepší na ochlazení? Jednoznačně zmrzlina! Mezi nejlepší zmrzlinárny v Praze patří Créme de la Crème, Angelato, Parlor, Vanille nebo Zmrzlinář. Kam, ale na zmrzlinu v druhém největším městě, tedy v Brně? Přinášíme vám několik tipů.

Každý z vás si občas rád zajde na oběd s kolegy, na večeři s partnerem nebo na kávu a dezert se známými. Využíváte při tom služeb gastro podniků, kde se vám jako zákazníkovi dostává péče. Očekáváte, že se k vám bude obsluha chovat mile, že výše ceny jídla a pití bude odpovídat kvalitě, že si to zkrátka užijete. Jak se tedy nechovat v restauraci? Přinášíme vám několik zásad.

Ořechy, kdo by je neznal? Patří spolu s mákem či plodem jitrocele mezi tzv. suché plody, to znamená, že i po dozrání obsahují minimum vody a obvykle jsou chráněny nějakým obalem, často dřevitého původu. Jednoduše řečeno jsou to vlastně semena. Jsou nedílnou součástí mnoha pokrmů, ať slaných či sladkých, výborné jsou i samotné jen tak na zobání a ořechová mléka jsou skvělou alternativou od klasického kravského mléka. Obecně se ví, že bychom je měli jíst, protože jsou zdravé, ale v čem vlastně spočívá ta jejich zdravost? Tady máte 6 důvodů, proč jíst právě ořechy.

Taky si rádi pochutnáte na čerstvě upečeném či za studena udělaném dezertu, který vám provoní celý byt a pošimrá chuťové buňky? Ale toho času na pečení a vaření je ukrutně málo? Máme pro vás tipy na tři rychlé dezerty, navíc všechny s čokoládou. Šup do obchodu pro ingredience a můžete začít.

Patříte mezi milovníky jídla? Ano? Tak jako pro vás jsou stvořeny food festivaly, protože kde jinde máte možnost ochutnat tolik rozličných chutí na jednom místě? Je až neuvěřitelné, kolik takovýchto akcí spojených s jídlem za rok proběhne. Být na všech snad ani není možné, ale tady máte prvních pět food festivalů, které byste si do svého diáře rozhodně měli zapsat.

Podle kalendáře máme sice už březen, což je první jarní měsíc, ale počasí je takové všelijaké. Chvíli teplo, chvíli zima. Pro takové případy je ideální zahřát se nějakým dobrým teplým nápojem. Zázvorový nebo mátový čaj jsou klasika, ale co takhle zkusit něco jiného? Máme pro vás tipy na 4 skvělé teplé drinky. Je na vás, který z nich si vyberete.

Praha není jen místem nádherných architektonických památek, kouzelných uliček, sta věží, ale je i místem, kde můžete polechtat své mlsné jazýčky skvělým jídlem. Co takhle polední menu v samotném centru Prahy a ještě za slušné peníze? Že to nejde. Jde! Podívejte se na 3 vybrané restaurace a vyberte si, co je vám libo.